Твоя їжа —
у чаті Telegram.

PlateLoop — Telegram-бот для калорій, рецептів і покупок. Надішли фото, голосове або текст, щоб записати з’їдене чи зберегти рецепт. Рецепти з Instagram і TikTok — просто посиланням.

Відкрити в Telegram

Уже маєш Telegram? Нічого додатково завантажувати не потрібно.

Домашній борщ зі сметаною та кропом, житній хліб на кремовому столі
PlateLoop

«На обід борщ і хліб»≈ 420 ккал

Перевір і підтверди

Чому саме Telegram?

Чат уже знайомий: написати, надіслати фото чи записати голосове. Замість освоювати ще одну апку — просто спілкуйся з ботом.

Без нової апки

PlateLoop працює всередині Telegram. Відкрий бота — і можна починати.

Як тобі зручно

Рецепт або з’їдену страву можна надіслати фото, голосом чи текстом. Виправлення — теж звичайним повідомленням.

Кілька кліків

Надішли, перевір, збережи. Калорії, свої рецепти та список покупок — в одному чаті, без переходів між застосунками.

Калорії, рецепти
та покупки.

Запиши, що з’їв.

Фото тарілки, голосове чи текст — обирай сам. Бот оцінить калорії та поживність. Перевір порції й підтверди запис: він залишиться у щоденнику та підсумку дня.

PlateLoopбот

На обід з’їв борщ і хліб

🍽 Чернетка страви

• борщ — 400 г · 320 ккал

• хліб житній — 40 г · 100 ккал

Разом: ≈ 420 ккал · Б 18 / Ж 14 / В 52

✅ Підтвердити ✏️ Виправити ❌ Скасувати

Від автора

Привіт! Якщо ви дочитали аж сюди, то я вже дуже радий.

Ідея PlateLoop насправді дуже проста. Я постійно думаю про те, що їсти, як це планувати і як не забувати рахувати калорії (як і багато хто з нас). Але я дуже не люблю скачувати нові додатки, розбиратись в них, а потім просто забувати вносити туди дані. Тому я вирішив зробити бота в Telegram, щоб мати все в одному місці і завжди під рукою. В місці, куди й так заходжу по сто разів на день.

Зараз я активно все це докручую, тому якщо вирішите спробувати — буду дуже вдячний за фідбек. Що сподобалось, що дратує, чого не вистачає — пишіть через «💬 Фідбек» у боті. Я все читаю 🙌

Кілька відповідей
перед початком.

Чи потрібен окремий застосунок?

Ні. Достатньо Telegram: окремий застосунок PlateLoop ставити не треба. Відкрий бота й почни розмову українською або англійською.

З чого почати в боті?

Відкрий бота й надішли перше повідомлення — наприклад, що ти щойно з’їв. Бот покаже чернетку: перевір порції, за потреби виправ словами й підтверди запис.

Як подивитися записи й підсумок дня?

Підсумок дня складається з підтверджених записів: страви, калорії та поживні речовини. Відкрий його в боті, щоб побачити свій день.

Як додати рецепт?

Надішли фото, голосове, текст або посилання з Instagram чи TikTok. Бот підготує рецепт: перевір інгредієнти та приготування й збережи у свої рецепти.

Як користуватися списком покупок?

Додай потрібні продукти до списку в боті. Відкрий його в магазині й позначай куплене — усе в тому самому чаті Telegram.

Наскільки точний підрахунок калорій?

Оцінки приблизні. Перевір продукти й порції та за потреби уточни їх перед збереженням. PlateLoop не надає медичних або дієтологічних рекомендацій.

Що означає тестування і де залишити відгук?

PlateLoop ще вдосконалюється. Спробуй бота для своєї задачі й розкажи, що зручно, а чого бракує, — через кнопку «💬 Фідбек» у боті.

Почни з одного
повідомлення.

Запиши з’їдене, збережи рецепт або склади список покупок. Усе — в Telegram.

Відкрити в Telegram